健康體重 理想血壓 我區(qū)開展全國高血壓日宣傳活動
10月8日是第27個全國高血壓日。為進一步提升市民群眾對高血壓病的防治意識,當(dāng)天,區(qū)衛(wèi)健局聯(lián)合區(qū)疾控中心,組織各街道社區(qū)和醫(yī)療機構(gòu),全面開展了以“健康體重、理想血壓”為主題的高血壓日宣傳活動。
活動現(xiàn)場,區(qū)疾控中心慢病和健康教育科懸掛了宣傳條幅,工作人員向過往群眾發(fā)放宣傳折頁、宣傳品,讓群眾真正意識到高血壓防治的重要性和必要性,切實了解高血壓的成因、危害與治療。工作人員還通過基礎(chǔ)疾病問診、健康咨詢等方式,向居民講解了高血壓防治與戒煙限酒、科學(xué)飲食等健康生活方式之間的關(guān)系,叮囑市民檢查出高血壓一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。工作人員現(xiàn)場免費發(fā)放“限鹽勺”,指導(dǎo)居民如何控制食鹽的攝入,養(yǎng)成健康的生活飲食習(xí)慣。
與此同時,振興、興海、興隆、歡喜嶺等街道也相繼組織社區(qū)、村開展形式多樣的主題宣傳活動,通過向轄區(qū)居民發(fā)放宣傳單、LED電子屏等多種方式,宣傳高血壓的病因、早期癥狀、治療措施。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)護人員、志愿者開展了入戶宣講,倡導(dǎo)居民培養(yǎng)早睡早起、適當(dāng)運動、戒煙限酒、減鹽少油、多吃蔬菜水果等健康的生活方式,提醒居民發(fā)現(xiàn)有經(jīng)常頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、手腳麻木等癥狀時,要及時就醫(yī),對已確診為高血壓的患者一定要遵照醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥,并定期復(fù)查。此次活動的開展,提升了廣大市民群眾對高血壓的認(rèn)知水平、防治意識和防護能力,增強了居民的自我保健意識和自我健康管控能力,促進“每個人是自己健康的第一責(zé)任人”的新理念落到實處,獲得了一致好評。據(jù)了解,高血壓是影響人們健康的最常見慢性病,也是心腦血管疾病最主要的危險因素。在未使用降壓藥物的情況下,不同日期3次就診測量血壓均超140/90mmHg,即診斷為高血壓,及早進行治療干預(yù),能夠有效降低動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死、腦梗死、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)病率。區(qū)疾控中心健教科負(fù)責(zé)人提示,肥胖、高鹽飲食、吸煙喝酒、作息不規(guī)律等群體的不健康生活方式,會直接導(dǎo)致高血壓人群發(fā)病率的上升。高血壓病應(yīng)當(dāng)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,并進行科學(xué)控制。
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