八里社區(qū)“全民營養(yǎng)周”健康知識講座
為增強居民的健康意識,普及營養(yǎng)知識,傳播健康理念,5月15日,興盛街道八里社區(qū)在新時代文明實踐站開展了“全民營養(yǎng)周”健康知識講座活動。
此次講座邀請了市健康管理協(xié)會秘書長、國家三級營養(yǎng)師孫寧老師主講,孫老師以“平衡膳食,營養(yǎng)健康”為主題,結合飲食、烹飪、保健等方面,向居民們詳細講解了飲食烹飪注意事項,如慢性病到底是怎么產生的,營養(yǎng)的攝入量和攝入搭配對健康的作用,以及如何通過“三減三健”養(yǎng)成良好生活習慣,指導居民在日常生活中要合理膳食,營養(yǎng)均衡,吃出健康。
此次健康知識講座通俗易懂,貼近現(xiàn)實,使轄區(qū)居民提高了全民健康的觀念,倡導健康生活方式,受到了轄區(qū)居民的一致好評。(興盛街道八里社區(qū) 王軒)
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