普及營養(yǎng)知識(shí) 提升健康素養(yǎng) ——興隆臺(tái)區(qū)開展2021年?duì)I養(yǎng)周和營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)
為了進(jìn)一步提高全民營養(yǎng)健康,普及良好飲食觀念,全面提升公民科學(xué)素質(zhì)和科普公共服務(wù)能力,同時(shí)引領(lǐng)、推動(dòng)學(xué)生營養(yǎng)改善行動(dòng)深入開展,5月19日,興隆臺(tái)區(qū)衛(wèi)健局組織區(qū)疾控中心在三辰崗開展2021年全民營養(yǎng)周和“5·20”中國學(xué)生營養(yǎng)日主題科普宣傳活動(dòng)。
2021年5月17—23日(5月第三周)是第七屆全民營養(yǎng)周,傳播主題為“合理膳食,營養(yǎng)惠萬家”,口號(hào)為:健康中國 營養(yǎng)先行。5月20日是第32個(gè)中國學(xué)生營養(yǎng)日,活動(dòng)主題為:珍惜盤中餐,粒粒助健康。
活動(dòng)現(xiàn)場,興隆臺(tái)區(qū)疾控中心健康教育科和慢病科通過懸掛橫幅、設(shè)置咨詢臺(tái)、發(fā)放宣傳單等形式,向市民宣傳營養(yǎng)健康知識(shí)。慢病科工作人員提醒市民平時(shí)注意多吃谷類,供給身體充足的能量;保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入;避免暴飲暴食、挑食;少吃零食;養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣和飲食衛(wèi)生習(xí)慣;遠(yuǎn)離手機(jī),參加體力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。并大力倡導(dǎo)分餐制和使用公勺公筷等飲食風(fēng)尚,摒棄濫食野生動(dòng)物的陋習(xí)等。
市民張先生的兒子今年7歲,平時(shí)無肉不歡,不喜歡吃蔬菜 ,經(jīng)常好幾天也不碰一點(diǎn)蔬菜,體重已達(dá)70多斤。工作人員建議家長給孩子減少脂肪攝入,多吃蔬菜水果和谷類食物,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉?!奥犃斯ぷ魅藛T的講解,了解到孩子肥胖是因挑食、偏食所致?!睆埾壬f,并表示會(huì)聽從工作人員建議,注重孩子的飲食平衡。
“疫情特殊時(shí)期,營養(yǎng)均衡尤為關(guān)鍵,合理膳食對(duì)調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力至關(guān)重要?!苯】到逃瓶崎L周娜說,并動(dòng)員廣大市民積極行動(dòng),關(guān)注自身生活和飲食習(xí)慣,摒棄陋習(xí),合理膳食,不斷提升市民健康素養(yǎng)水平。
興隆臺(tái)區(qū)衛(wèi)健局還組織號(hào)召11個(gè)街道118社區(qū)(村)、10家街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、29家醫(yī)療機(jī)構(gòu)、34所中小學(xué)校以全民營養(yǎng)周和“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)為契機(jī),倡導(dǎo)“三減”和“三健”,推廣分餐制和使用公勺公筷等飲食風(fēng)尚,倡導(dǎo)衛(wèi)生、文明、杜絕浪費(fèi)的飲食習(xí)慣,提高對(duì)食物營養(yǎng)、平衡膳食基本原則的認(rèn)識(shí),推動(dòng)國民健康飲食習(xí)慣的形成和鞏固,將合理膳食行動(dòng)落到實(shí)處。
此次通過發(fā)放宣傳資料海報(bào)1000份、宣傳折頁1000份、圍裙宣傳品若干條,以創(chuàng)新的宣傳畫冊及宣傳品的形式倡導(dǎo)健康的重要性。接下來,興隆臺(tái)區(qū)衛(wèi)健局將結(jié)合全民營養(yǎng)周和中國學(xué)生營養(yǎng)日的主題,制定宣傳方案,開展“六進(jìn)”健康教育宣傳活動(dòng),為形成全民“注重營養(yǎng)、關(guān)注健康”的良好氛圍,把健康教育送到千家萬戶,建設(shè)健康盤錦打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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