普及碘缺乏病知識(shí)　倡導(dǎo)正確食用碘鹽

　　“什么是碘缺乏病”“如何科學(xué)補(bǔ)碘”“如何正確食用碘鹽”12月11日，興隆臺(tái)衛(wèi)生健康和醫(yī)療保障服務(wù)中心聯(lián)合茨采街道衛(wèi)健部門在辦事大廳開(kāi)展防治碘缺乏病宣傳活動(dòng)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)懸掛橫幅、擺展板、發(fā)放宣傳折頁(yè)等多種形式宣傳，讓更多群眾知道了碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)素，如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會(huì)影響大腦正常發(fā)育，嚴(yán)重的造成克汀病、聾啞、智力損傷；孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎和先天畸形；成年人缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。

　　“長(zhǎng)期食用碘鹽是世界公認(rèn)的最經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)單、有效、安全預(yù)防碘缺乏病的辦法。”衛(wèi)健中心地方防治科工作人員說(shuō)，并積極呼吁廣大居民正確使用碘鹽，堅(jiān)決不購(gòu)買假冒，劣質(zhì)的私鹽，強(qiáng)化居民食用碘鹽、會(huì)用碘鹽的意識(shí)。但同時(shí)提醒居民，鹽多必會(huì)對(duì)身體健康起到反作用，食鹽攝入過(guò)多可使血壓升高，增加心血管疾病、胃病、骨質(zhì)疏松、肥胖等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，適量的食取才是對(duì)健康最大的保障。

　　工作人員還向參與活動(dòng)的居民贈(zèng)送防碘知識(shí)圍裙、限油控鹽杯及勺等小禮品，并推薦正確食用鹽攝入量。健康成人每人每天食鹽攝入量不超過(guò)6克，2-3歲幼兒攝入量不超過(guò)2克，4-6歲幼兒不超過(guò)3克，7-10歲兒童不超過(guò)4克，65歲以上老年人應(yīng)不超過(guò)5克。

　　市民姜宇文說(shuō)：“通過(guò)今天的活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了碘在我們生活中扮演著很重要的角色，我會(huì)告訴家人，在日常生活中正確食用和認(rèn)識(shí)碘鹽的方法?！?/p>

　　衛(wèi)健中心地方病防治科工作相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，活動(dòng)旨在加深居民對(duì)碘缺乏病危害的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)碘缺乏病防治知識(shí)傳播，增強(qiáng)群眾食用碘鹽，科學(xué)補(bǔ)碘的意識(shí)和自我防護(hù)能力。（興隆臺(tái)區(qū)衛(wèi)健系統(tǒng)宣傳李麗杰）